lunes, 23 de enero de 2017

Arroz silvestre melosón

           ARROZ SILVESTRE MELOSÓN
   

INGREDIENTES 

2 dientes de ajo
1 cd de perejil picado 
1 cebolla 
100gr de pimiento rojo 
100gr de pimiento verde 
120 gr de calabaza 
30 gr de aceite de oliva virgen extra 
140 gr de tomate natural triturado 
Sal marina y pimienta al guso
170 gr de champiñones 
1100 gr de agua 
2 pastillas de caldo de verdura natural 
350 gr de arroz 
1 cd de cúrcuma 

PREPARACIÓN 

Introducimos en el vaso los ajos y el perejil y programamos 5 seg Vel 5
Reservamos 
Sin lavar el vaso añadimos la cebolla,el pimiento verde y el pimiento rojo, la calabaza 4 seg Vel 5
Incorporamos el AOVE, el tomate natural triturado, los champiñones, la sal y la pimienta 15 min Varoma giro izda Vel cuchara 
Añadimos el agua y los cacitos de verdura y programamos 5min Varoma giro izda Vel cuchara 
Incorporamos el arroz, la cúrcuma y la picada de ajo reservada y programamos 35 min Varoma giro izda Vel cuchara. 
Y listo!!!! Riquísimo! !!!

FOTOS DEL PROCESO 







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