100 gr. de fresas congeladas
100 gr. frutas del bosque
1 remolacha
200-250 gr. leche de avena o cualquier otra vegetal o desnatada
1 cucharadita de semillas de chia
PREPARACIÓN:
Introducimos la fruta y la remolacha en el vaso ( siempre bien lavada) . Triturar 1min. Vel.5
Agregamos la leche 2 min. Vel 5-10 progresiva
Probamos y decidimos si lo queremos más claro añadimos más leche, y si queremos endulzarlo podemos hacerlo con una cucharadita de miel o un poquito de Stevia.
LISTO PARA BEBER!!
SANO SANISIIIIISIMO!
FOTOS DEL PROCESO:
No hay comentarios:
Publicar un comentario